Träningstips
13 oktober 2023 16:32
Ridsportplus

Wången: Enkel övning som utvecklar kommunikation och tränar ryttarens mod

TräningstipsUnder fredagen höll Camilla Hed en kort clinic med fokus på en övning som alla kan göra. En övning som utvecklar sits, balans och mod hos ryttaren.

Wången: Enkel övning som utvecklar kommunikation och tränar ryttarens mod
Hästen ska följa repet eller tygeln.

Hej, den här artikeln tillhör Ridsport Plus - vårt låsta material.

För att snabbt läsa vidare har du två möjligheter:

Redan prenumerant?

Prenumerera på Ridsport

    Islandshästdagarna på Wången är fyllda av clinics och föreläsningar. Camilla Hed höll tillsammans med de tre eleverna Tuva Ekström, Alice Dellgar och Irma Westenberger en clinic på fokus på den gamla klassiska övningen ”one rein stop”.
    – Jag själv kom i kontakt med övningen för 25 år sedan och även jag kanske inte förstod nyttan fullt ut så har jag förstått det i efterhand. Nu undrar ni säkert: ”är det verkligen nödvändigt för alla hästar att kunna?”. Men alla hästar har glädje att kunna denna övning och man kan använda den under hela hästens utbildning, sa Camilla Hed medan eleverna till en början arbetade de tre hästarna Grani, Gangster och Prins-Hakon från marken.

    – Vi har döpt övningen till ”Kontroll med en tygel” här på Wången och det är en av de första examinationerna eleverna får göra här, vi tycker det är så viktigt att vi får in det i ridningen, fortsatte Camilla.

    Camilla Hed Clinic 1 157
    Camilla Hed.

    De tre ekipagen hade alla olika utrustning. Irma och Grani hade träns med ett bett med parerstänger. Alice och Prins-Hákon hade repgrimma och rep medan Tuva och Gangster hade kapson.

    Camilla Hed berättade mer om syftet med övningen, förutom att skapa ett system för att stanna hästen.
    – Dels handlar det om att våga släppa kontrollen. En ryttare ska kunna rida alla gångarter på lös tygel, med det är samtidigt mot människans instinkt då vi vill gärna greppa tag i saker och ha kontroll. Så det är en bra övning för att våga släppa kontrollen för det många gånger det handlar om för oss människor: Att slappna av och låta hästen vara i fred. Samtidigt som det ger oss kontroll att lära hästen stanna för en tygel.

    Hon poängterade under clinicen att hästar är flyktdjur och att det är något vi människor behöver tänka på under hela hästens träning och utbildning.
    – Det är lätt att säga att de är flyktdjur, men vad innebär det egentligen? Bland annat att de är otroligt uppmärksamma på allt som händer runt omkring och de ser bland annat sin omvärld på ett annat sätt än oss.

    De tre ekipagen fick börja med övningen från marken, en viktig del innan man tar det upp i sadeln. Camilla Hed påpekade att det är viktigt att börja på ett enkelt sätt, man vill att hästen böjer halsen för en tygel.
    – Så fort hästen tänker rätt så gäller det att ge en tydlig eftergift och berömma. Tänk på att leda halsen och börja med din drömsignal – alltså den signal som du önskar att hästen svarar på. Om hästen börjar röra på benen så måste du fortsätta inverka och fortsätta berätta för hästen vad du vill. Så fort den gör rätt – släpp tydligt och belöna. Låt hästen vara.

    Camilla Hed Clinic 1 154
    Ekipagen gjorde övregångar och gjorde one rein stop efter.

    Efter ekipagen jobbat med övningen från marken är det dags att sitta upp. Två av hästarna på clinicen hade stor vana av övningen medan den tredje inte kunde övningen som ett rinnande vatten än,
    – Steg två gör man när hästen lärt sig böja halsen mjukt efter lite inverkan. Då är det dags att göra det från ryggen och återigen ge en tydlig eftergift när halsen är böjd. Glöm inte att hästarna behöver lära sig vad vi vill berätta för den.

    Camilla Hed poängterar vikten av att ryttaren hela tiden håller sig lugn.
    – Glöm inte att hästen är i en utsatt situation eftersom hästar ofta är klaustrofober.

    När hästen förstår övningen med ryttaren på och stillastående är det dags att börja göra övningen i skritt.
    – När hästarna kan övningen och man tar in dem på ett böjt spår, de är avslappnade, länger fram halsen och de slappnar av både fysiskt och psykiskt. Tänk på att ge små vibrerande signaler och att vara noga med eftergiften.

    Camilla uppmuntrar ekipagen att göra övergångar och ekipagen gör övergångar först från trav till skritt. Sen är det också övergångar från galopp. Alla ekipage har som tidigare nämnt olika utrustning. I galoppen har ryttarna alltså hästarna på lös tygel eller rep och övergångarna görs med samstämd kommunikation samtidigt som ekipagen leker med övningen one rein stop. Hästarna frustar upprepade gånger under clinicen och de verkar trivas.

    Camilla Hed Clinic 1 155
    Från galopp in i övningen i one rein stop. Det går utmärkt att bara rida med ett rep.

    – Det är en utmaning för ryttarna att hålla balansen och ta leda och ge eftergift, säger Camilla Hed som återigen understryker att det är viktigt med tydliga släpp och eftergifter.
    – Man kan behöva ha lite tålamod när man tränar in det. Målet är inte att behöva använda den, men det är fint att ha övningen vid behov. Det är en övning som utvecklar balans, sits och mod hos ryttaren att släppa på kontrollen. Samtidigt som det skapar kommunikation och glädje med hästen.

    Camilla Hed säger att det ska vara ett mål att man kan rida sin häst på lös tygel överallt och att övningen då blir ett kontrollstopp vilket också startar trygghet för ryttaren. Hon påminner också om att inte glömma miljön när man tränar in nya saker med sin häst.
    – Man behöver tänka på att ha en lugn och trygg miljö när lär in något nytt. När vi byter miljö, eller hästen hamnar i en okänd miljö kan det vara svårt att för den att fokusera – här kommer återigen insikten om att hästen är ett flyktdjur in. Då handlar det om att lugnt repetera och förklara igen vad det vad man ville.