Min profil Logga in
Förbättra passen utan att träna den
Foto: Denise Weber
Träningstips

Förbättra passen utan att träna den

Träningstips Tränaren Sofia Hallin delar sina bästa råd för att stärka passen – utan att rida i just pass.
Hitta höstmotivation med träningsstegen som bas
Foto: Petra Leifsdóttir
Träningstips

Hitta höstmotivation med träningsstegen som bas

Träningstips Hösten är en perfekt tid för att fokusera på grunderna i hästens utbildning. Tränaren Sofia Hallin berättar hur träningsstegen kan ge struktur, motivation och vägledning under den mörka årstiden – oavsett om målet är tävling eller härliga turer i skogen.
Träningstips: Sidvärts med Caroline Agerhill
Foto: Ulrika Malm
Träningstips

Träningstips: Sidvärts med Caroline Agerhill

Träningstips Glöm det perfekta utseendet på sidvärtsrörelsen – målet med sidvärts på islandshäst är att göra gångarterna bättre. – Målet med övningarna är att rida härliga gångarter som arbetstempo tölt och flygande pass, säger Caroline Agerhill. Hon guidar oss i allt från stepping over till diagonalsluta, och tipsar om vilka övningar som passar hästar med olika utmaningar.
Se över hästens överlinje
Foto: iStock
Träningstips

Se över hästens överlinje

Träning Hur förbättrar man hästens överlinje? Svaret ligger i både foder och träning, och ta gärna proffs till hjälp.
Psykiskt stark ryttare – öka din resiliens och använd dig av mentala bilder
Foto: Johanna Vaurio Teräväinen
Träningstips

Psykiskt stark ryttare – öka din resiliens och använd dig av mentala bilder

Del 3 I del tre av Arnella Backlunds serie om mental träning får du lära dig hur du kan bygga ett starkare psyke.
Träningstips: Ljumskarna – porten till följsamhet
Foto: Sandra Nordin Johansson
Träningstips

Träningstips: Ljumskarna – porten till följsamhet

Träningstips En liten rörelse kan göra stor skillnad. Genom att bjuda in kroppen till avslappning i sadeln öppnar du för både följsamhet och kommunikation.
Kroppen – en förutsättning för tyst samarbete
Foto: Privat
Träningstips

Kroppen – en förutsättning för tyst samarbete

Träningstips Ridning är ett tyst samtal mellan två nervsystem. Ju mer kroppslig öppenhet du kommer med, desto mer kan hästen förstå och svara.
Träningstips: Börja ridpasset i dig själv
Foto: Privat
Träningstips

Träningstips: Börja ridpasset i dig själv

Träningstips Innan du ens hämtar hästen har träningspasset börjat – i dig själv. Din närvaro är inte något extra, det är hela grunden för kommunikationen med hästen.
Mental träning med Arnella: Mindset – har du ”growth” eller ”fixed” mindset?
Foto: Johanna Vaurio-Teräväinen
Träningstips

Mental träning med Arnella: Mindset – har du ”growth” eller ”fixed” mindset?

Del 2 I del två av Arnella Backlunds serie om mental träning ska vi fördjupa oss i mindset och hur det påverkar vårt dagliga liv, men framförallt vår motivation och lärande.
Mental träning med Arnella: Därför spelar din inre dialog roll i sadeln
Foto: Johanna Vaurio Teravainen
Träningstips

Mental träning med Arnella: Därför spelar din inre dialog roll i sadeln

Del 1 Under våren kommer Arnella Backlund guida oss i att bli mer medvetna och få ett sundare synsätt med våra hästar. I första delen fördjupar hon sig i mindfulness, medveten närvaro, och hur kan du använda dig av teorin på hästryggen.
Äldre artiklar ›
Lyssna

Just nu! Ridsport Island digital

119:-/mån
BESTÄLL NU