Min profil Logga in
Jamila Berg: ”Lär dig rida med kontakt”
Träningstips

Jamila Berg: ”Lär dig rida med kontakt”

Träning I helgen vann hon guld i T1 på SM tillsammans med. Toppur frá Auðsholtshjáleigu. Instruktörstid och timmar i sadeln har Jamila Berg gott om. Förutom att tävla på elitnivå undervisar hon alla typer av ekipage – från elitsatsande till de mindre erfarna.
Hästen – ett muskelpaket
Foto: Arnd Bronkhorst
Träningstips

Hästen – ett muskelpaket

Hästhälsa Med över 700 muskler är hästkroppen anpassad för snabb rörelse och kraftfullt arbete. Ett måste för överlevnad.
Elvar Einarsson ”Beröm kan också vara att byta gångart”
Foto: Cia Dufwa
Träningstips

Elvar Einarsson ”Beröm kan också vara att byta gångart”

Grunderna är grejen Elvar Einarsson är en dedikerad tränare och ryttare. Hela sitt liv har han ägnat åt uppfödning, avel, träning och tävling. Elvar besitter en oändlig erfarenhetsbank som han prestigelöst gärna delar med sig utav. Några gånger om året kommer Elvar till Sverige och håller träning.
Johanna Elgholms träningsserie: ”Så många är rädda för sina hästar”
Foto: Sandra Nordin Johansson
Träningstips

Johanna Elgholms träningsserie: ”Så många är rädda för sina hästar”

Del 3 – Alla hästar är perfekta i sig själva, utmaningen ligger i att hitta rätt ryttare till rätt häst. Det säger Johanna Elgholm i den tredje delen av vår träningsserie.
Camilla Hed: ”Islandshästryttare borde bli bättre på att använda två- och trepunktssits”
Foto: Camilla Hed
Träningstips

Camilla Hed: ”Islandshästryttare borde bli bättre på att använda två- och trepunktssits”

Träningstips När kortade du dina hål på stiglädrena och tog en galopptur i tvåpunktssits senast? Om du inte minns så är det hög tid att göra det – hur du ska göra det tipsar Camilla Hed, ridlärare nivå 3 och lärare på Wången om.
Johanna Elgholm: ”Ryttaren har ett ansvar att skapa ett system som hästen förstår”
Foto: Sandra Nordin Johansson
Träningstips

Johanna Elgholm: ”Ryttaren har ett ansvar att skapa ett system som hästen förstår”

Del 2 Många tar ut kiropraktor och fysioterapeut till sin häst, men glömmer sig själva. Det menar tränaren Johanna Elgholm. I den andra delen av Johanna Elgholms träningsserie fokuserar vi på ryttaren och du får också tips kring hur du ska tänka när du ska välja tränare.
Foto: iStock
Träningstips

Asfaltsridning är en underskattad träningsform

Fem fakta Att rida på landsväg är ett av de mest underskattade sätten att träna hållbarhet på, anser professor Lars Roepstorff, SLU, forskare inom hästens biomekanik.
Johanna Elgholms träningsserie: ”Du kan rida i 50 shades of tölt”
Träningstips

Johanna Elgholms träningsserie: ”Du kan rida i 50 shades of tölt”

Del 1 I den här träningsserien kommer Johanna Elgholm gå in på djupet om hur hon ser på träning. I serien kommer det att bli både tankar, reflektioner och praktiska övningar. I den första delen fokuserar vi på de utmaningar som islandshästryttare ställs inför och varför det på många sätt kan vara svårare att rida islandshäst än hästar med tre gångarter.
Johanna Elgholm: ”Våga tro på att bra träning lönar sig”
Foto: Sandra Nordin Johansson
Träningstips

Johanna Elgholm: ”Våga tro på att bra träning lönar sig”

Träning – Våga tro på att bra träning lönar sig – för det gör det. Det säger Johanna Elgholm som i över trettio år arbetat med islandshästar. Kärleken till djur har varit en ledstjärna sedan barnsben och i dag driver hon en fullskalig verksamhet utanför Mariefred i Sörmland.
Caroline Oddsson: ”Rid hela övergången från början till slut”
Foto: Privat
Träningstips

Caroline Oddsson: ”Rid hela övergången från början till slut”

Träningstips Många ryttare använder sig alldeles för lite av övergångar i sin träning, det menar Caroline Oddsson som är domare och uppskattad instruktör. Här delar hon med sig av sina bästa tips om hur du ska tänka kring övergångar.
‹ Nyare artiklar
Äldre artiklar ›
Lyssna